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Die Komfortzone

Dieses Konzept liegt jedem Lern-, Entwicklungs- oder Wandlungsprozess zu Grunde.

Die Komfortzone (innerer weisser Bereich) stellt alle unsere bekannten Gewohnheiten im Handeln, Denken oder Fühlen dar. Dazu gehören sowohl positive als auch negative Erfahrungen, sowie konstruktive und destruktive Verhaltensweisen. Es ist unser jetziger Erfahrungshorizont.

Die Komfortzone

Wenn wir etwas lernen oder verändern wollen, müssen wir das Bekannte verlassen und den risikobehafteten Weg ins Unbekannte einschlagen. Wir wissen nicht, was uns erwartet und ob wir den neuen Herausforderungen gewachsen sind. Deshalb bleiben wir tendenziell lieber "zuhause" im bekannten Umfeld, das wir unter Kontrolle haben. Hinzu kommt: Je größer unser Erfahrungsschatz ist, desto mehr Gründe haben wir, um in dieser schon "so großen" Komfortzone zu verweilen.

Lernen bedeutet Risiken eingehen.

Dieses Prinzip gilt sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen. Teams, Unternehmen und sogar Länder haben ihre Komfortzone. Sie widerspiegelt sich in dem, was gesagt wird, was nicht gesagt werden darf, was wir üblicherweise denken, woran niemand denkt, wie wir handeln, uns organisieren, uns ausdrücken, führen, fühlen usw.

Mit jedem Schritt außerhalb unserer Komfortzone wird sie größer. Neue Handlungen, Gedanken und Gefühle erweitern sie. Kurz gefasst: Wir wachsen .

Der Schlüssel zur Entwicklung ist die Risikobereitschaft. Altorens Stärke ist den geeigneten Rahmen dafür zu schaffen.